كيف يتحول التوتر اليومي إلى تهديد جسدي صامت؟
أظهرت دراسة حديثة بأن التوتر المزمن الناتج عن ضغوطات الحياة قد يسبب تغييرات بنيوية دائمة في القلب ويزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
الأحد ٢٠ سبتمبر ٢٠٢٦ - ٠٧:٢١
دراسة: الصيام المتقطع نهج واعد لإبطاء تطور مرض وراثي خطير
أظهرت دراسة تجريبية محدودة أن تقييد وقت الأكل، وهو شكل من الصيام المتقطع، قد يكون نهجا واعدا لعلاج مرض هنتنغتون.
السبت ١٩ سبتمبر ٢٠٢٦ - ٠٦:٠٥
ما الذي تفعله رائحة القهوة في دماغك قبل أول رشفة؟
تشير دراسة حديثة إلی أن استنشاق رائحة القهوة قد يهسم في تحسن بعض مؤشرات المزاج والتخفيف من المشاعر السلبية، من دون الحاجة إلى استهلاك الكافيين.
السبت ١٩ سبتمبر ٢٠٢٦ - ٠٤:٤٢