مرض السكر:
يحتوي التمر الهندي على مواد مضادة للأكسدة ، وبعض العناصر التي تساعد على امتصاص الجسم للكربوهيدرات، بالإضافة إلى أنه يساعد على انخفاض نسبة الغلوكوز في الدم . فتناول التمر الهندي يومياً يساعد في الحد من الإصابة بمرض السكر .
الجهاز المناعي:
يساعد التمر الهندي على الحد من الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا وارتفاع درجة الحرارة، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف، إلى جانب أنه يساعد في التخلص من الإمساك .
تنقية الدم:
يحتوي التمر الهندي على كمية كبيرة من الأحماض والمعادن والألياف وفيتامين "سي" التي تساهم في تنقية الدم ، إلى جانب تجديد خلايا الجلد الميتة.
الجلد والبشرة:
نظراً لاحتواءه على كمية كبيرة من الكاروتين والبوتاسيوم والمنغنسيوم، وفيتامين "س"، فأنه يساعد على علاج الحروق الناتجة من التعرض لأشعة الشمس، وتنقية البشرة من البثور.
السرطان:
يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين "س" الذي يحد من الإصابة بالسرطان، وقتل الخلايا السرطانية.
113 - 10