عاجل:

كم كوب 'قهوة' يمكن شربه يوميا دون الإضرار بالصحة

الأحد ٠٤ أبريل ٢٠٢١
٠٣:١٧ بتوقيت غرينتش
كم كوب 'قهوة' يمكن شربه يوميا دون الإضرار بالصحة أعلنت اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية نوريا ديانوفا، لقناة 'زفيزدا' الروسية، أن شرب كوبين من القهوة يوميا هو الحل الأفضل لصحتك.

العالم - منوعات

وأوضحت أن هذا المشروب له تأثير سلبي على جسم الإنسان، وله تأثير سلبي على الجهاز العصبي، ويسبب ارتجاع المريء ومشاكل أخرى في المعدة، لذلك يجب أن تكون القهوة بجرعات محددة.

وفقا لديانوفا، فإن فنجانين من القهوة يوميا كافيان للاستمتاع وتقليل المخاطر الصحية.

وحثت على إدخال القهوة عالية الجودة في النظام الغذائي وعدم شربها على معدة فارغة.

وقالت ديانوفا: 'ودائما مع الأكل، لا نشرب مثل هذا المشروب على معدة فارغة، لأنه سيضر فقط'.

وأشارت إلى أنه مقارنة بالقهوة، فإن تأثير الشاي على الجسم أقل، وبالتالي فإنه يمكن شرب عدة أكواب من هذا المشروب يوميا، ويعتمد نوع الشاي فقط على تفضيلات الذوق.

0% ...

آخرالاخبار

هيئة المنافذ الحدودية العراقية: إعادة افتتاح منفذ الشيب الحدودي بدءا من صباح الثلاثاء و إغلاق منفذ مندلي الحدودي اعتباراً من يوم الجمعة المقبل بصورة مؤقتة


السعودية: سماع دويّ عدة انفجارات في خميس مشيط وأبها


قصف مدفعي معادٍ استهدف أطراف بلدة النبطية الفوقا في جنوب لبنان


إيران تنتقد ازدواجية نهج غروسي في إدانة الهجمات على المنشآت النووية


اللواء رضائي: كفوا عن إنكار النظام العالمي الجديد في غرب آسيا حان الوقت للاستسلام للشروط السبعة التي وضعتها إيران مراراً وتكراراً


اللواء رضائي: كفى تظاهراً بالخضوع. توقفوا عن نشر الأخبار الكاذبة حول محادثات وهمية


ترامب: نلاحظ زخما إيجابيا نحو إنهاء "الصراع" في إيران


مصادر سورية: 8 انتهاكات للعدو الإسرائيلي على الأقل في الجنوب السوري خلال الـ24 ساعة الماضية


كوريا الشمالية تختبر إطلاق منظومة جديدة من أسلحة الطوربيد عالية السرعة


وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف: بدأ بالفعل تنفيذ الاتفاقية بين روسيا والولايات المتحدة بشأن وقود الديزل وهو ما أدى إلى انخفاض الأسعار على الفور


الأكثر مشاهدة

شتاء غزة يحوّل خيام النزوح إلى برك ويضاعف المأساة الإنسانية


عراقجي معلقا على الانتخابات الامريكية: لنرى متى سيتمكنون من استيعاب النتائج


حماس تحمّل الاحتلال مسؤولية كارثة انهيار الرمال فوق خيام النازحين في غزة وارتقاء شهداء


سقوط مقذوف من قِبل العدو الأمريكي في جزيرة قشم الإيرانية


غزة: الاحتلال يتحمل المسؤولية الكاملة عن ضحايا انهيار الجرف الرملي


ردّ فعل وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي على تصريحات ترامب:  يدرك ترامب بوضوح أن الغالبية العظمى من الأمريكيين يشعرون بالاشمئزاز من "إسرائيل"


عراقجي: من الواضح أن الأميركيين سئموا من خداع "إسرائيل" للإدارات الأميركية ودفعها إلى حروب لا نهاية لها..لقد طفح كيلهم وكذلك منطقتنا


عراقجي: الأميركان سئموا من خداع "إسرائيل" وجرّ واشنطن لحروب لا نهاية لها


أكثر من 200 ألف متظاهر في أمستردام يطالبون بوقف دعم الاحتلال الإسرائيلي


وزير الخارجية الأميركي الأسبق أنتوني بلينكن: يعجز الغرب عن مواجهة القدرات الاستراتيجية الإيرانية في إدارة مضيق هرمز.


وزير الخارجية الأميركي الأسبق أنتوني بلينكن: إيران قادرة على تهديد أمن الملاحة في مضيق هرمز متى أرادت.