الاضطرابات النفسية الشديدة قد تزيد خطر الوفاة المبكرة
كشفت دراسة جديدة أن البالغين الذين يعانون من مشاكل صحية عقلية واضطرابات نفسية حادة، يواجهون مخاطر أعلى بكثير للوفاة بأمراض جسدية خطيرة قبل بلوغ سن 75 عاماً.
الثلاثاء ٢٢ سبتمبر ٢٠٢٦ - ٠٩:٣٢
الطماطم الطازجة أم المعلبة.. أيهما أكثر فائدة للصحة؟
رغم أن الطماطم الطازجة والمعلبة توفران فوائد غذائية مهمة، فإن طريقة معالجتهما تجعل تركيبة العناصر الغذائية مختلفة قليلاً. ولذلك، فإن إدخال النوعين إلى النظام الغذائي يمكن أن يوفر مجموعة أوسع من العناصر والمركبات المفيدة.
الإثنين ٢١ سبتمبر ٢٠٢٦ - ١٠:٠٨
كيف يتحول التوتر اليومي إلى تهديد جسدي صامت؟
أظهرت دراسة حديثة بأن التوتر المزمن الناتج عن ضغوطات الحياة قد يسبب تغييرات بنيوية دائمة في القلب ويزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
الأحد ٢٠ سبتمبر ٢٠٢٦ - ٠٧:٢١